Por: Milton M. Filho
Não tem sido fácil encarar os dias quentes neste início de ano. Se 35 graus à beira mar já pode ser sufocante, pior ainda para quem vive nos grandes centros urbanos, como na selva de concreto que é São Paulo, por exemplo, onde a sensação térmica é muito maior.
Além de usar protetor solar e fazer refeições leves, é indispensável hidratar o tempo inteiro. O recomendado é tomar, no mínimo, de 2 à 3 litros d'água por dia.
Sobre o assunto, não poderia ser melhor a sacada que a Perrier teve para seu novo anúncio - a gente tem a sensação de estar derretendo...
Nenhum comentário:
Postar um comentário